こんだて

《今月のふるさと給食》みやぎ県
　・温麺（うーめん）
　　　温かい思いやりの心から生まれた麺＝「うーめん」です。
　・笹かまぼこ

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今年は「ふるさと給食」と題し、東北6県を食で巡ってみようと思います。

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ご入園・ご進級おめでとうございます！
4月の献立は子どもたちが家庭で食べ慣れていそうな献立を多く取り入れ《楽しい給食》を目指します。

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今月は恒例の５歳児さんによるリクエストメニューがたくさん入っています。こども園でのお給食が少しでも思い出になってもらえたら嬉しいです。

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知っていますか？『ローリングストック法』
ご家庭の備蓄食を見直してみましょう！

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　朝日を浴びることや朝食を食べることは体内時計を刺激し体内リズムを1日24時間の周期に整えるといわれています。
　朝ご飯を食べるために、夜は早く寝て朝にしっかり起きられるようにしましょう♪

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りんごの切り方は☆スターカット☆がおすすめです(^^♪

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秋の食材、きのこには栄養素がたっぷり！

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10月1日は十五夜です。
下北地方に伝わる「へっちょこもち」を作ってみませんか？

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体を目覚めさせ、１日の活力になる朝ごはん！
実は睡眠とも関係があるんです。

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