こんだて

今月は食育だよりもあります。菜園活動の様子などご覧下さい。

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運動会に向けた活動が始まり、子ども達はたっぷり体を動かしています。
運動をする日の朝ごはんは体の中で「ガソリン」の役割をする炭水化物をしっかりとりましょう。

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〈今月のレシピ〉ヤンニョムチキン
子ども用にアレンジした辛くないチキンです。
大人はみそをコチュジャンに変えてもＯＫ！

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ご入園・ご進級おめでとうございます。
４月は子ども達が家庭で食べ慣れていそうな献立を多く取り入れ《楽しい給食》を目指します。

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3月3日はひな祭りです。
《ひしもちサンド》を作ってみましょう♪
白い食パンの間に赤いハムと緑のレタスを挟んだサンドイッチを、ひしもちの形に切るだけで楽しい雰囲気になります。

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　知っていますか？『ローリングストック法』
園では年に１度非常食を食べ、その都度入れ替えるローリングストック法を採用しています。
これは実際に訓練や非常食を盛りつけたり食べたりして、子どものみならず職員自身もその作業になれることを目的としています。

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朝日と朝食がもたらすよい効果とは....

朝ごはんを食べるために、夜は早く寝て朝にしっかり起きられるようにしましょう(^^♪

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今月のレシピは【カミカミサラダ】です♪
さきイカから旨味や塩味が出るので加減しながら混ぜ合わせてください。

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11月15日は【七五三】
園児たちはこども園から千歳あめを持ち帰ります。

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今月は食育だよりを載せました。
『季節の変わり目、かぜなどの予防に免疫力を高める食事と生活』
是非読んでみてください。

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