こんだて

朝日と朝食がもたらすよい効果とは....

朝ごはんを食べるために、夜は早く寝て朝にしっかり起きられるようにしましょう(^^♪

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今月のレシピは【カミカミサラダ】です♪
さきイカから旨味や塩味が出るので加減しながら混ぜ合わせてください。

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